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japan-tama’s diary

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したいこと

2016年にしたい10のこと その2

昨年末に記事を書きましたが、その後追い記事です。 2.健康になる。 そのために生活習慣を変える。 睡眠不足が最大の敵なので、 夜9時以降飲食をしない。 風呂はできるだけ早く入る。 11時には床に就く。 年明けて3日目ですが、「夜9時以降飲食をしない。…

2016年にしたい10のこと

いろいろやりたいことがあるけど、健康じゃないとできないので、健康第一、 それと家計・家庭が不安定でもできないので、安定も重要です。 1.畑にかける労力を削減する。 2月と3月は隔週、それ以外は毎週通っていた畑だが、もう少し時間をかけないようにす…