職場の環境により水分摂取量が減り、また体重が減ったことも関係あるのか、夏なのに喉が渇きにくくなってきた。 そして汗をかきにくくなると熱がこもりやすく、熱中症に気をつけなければいけない。 今夜の夕食は、今日収獲したキャベツとニラを使って海鮮チ…

早起きして洗濯を干し終わっても、時間が早すぎて行くところがない。 いつもの図書館が10時開館だし、買い物をする店で早いところでも9時半オープン。 図書館が9時から開くと時間が有効活用できると思う。と常々思っている。 早くから開館する図書館を探して…

今日は図書館で2時間読書、帰りに食料を買い物。 安い野菜苗を買う。 モロヘイヤ、シソ、ナス。 もう一度買い物に出ようと思ったが、体調を考えて止めた。 午後に急に風邪気味になる。 先週の気温の乱高下に体がついていかなかったのだろうか。 もう寒さに臆…

野菜炒め（レタス、葉玉ねぎ、小松菜）とマーボ豆腐を作った。 ご飯が炊けたら夕食。 風呂も洗った。 長い夜になりそう。 でも重労働で手がつりそうになるし、そうそうに寝た方がよいな。 （冬の間はよく足の甲がつりそうになった。） 何かライブに行きたい。…

畑には行かず、食料品の買い物と図書館。 やはり旅の疲れを残したくないので、農作業は無理だった。 １０連休と言えども、前半２日と最後の１日以外は帰省中だったので何という事もなく過ぎた。 今度はシルバーウィークに有休を３日取れば、９連休になるな。…

朝は6時に目が覚めたが、睡眠不足を懸念して２度寝。 実際に起きたのは８時。 この頃こういう休日が多い。 洗濯をして室内干し。 傘を差して外出。図書館で3時間ほど読書。 飛ばし読みだが、読書に集中できた。 この頃通勤途中でも電車内で読書するようにな…

風が強く、雨も止まない。 家で読書がはかどったが、身体を動かさないので、うつうつとする。 強風で物音に起こされ、早く起きたので、ウトウト。 昼にざるうどんを食べる。 やっと晴れ間が広がり、雨が止んだ。 気温がどんどん上がる。 次々と花が咲く。 藤…

ホームセンターで各種苗を買う。 夏野菜の苗も多数あったが、まだ植え付けには地温が足りないので買わない。 ショウガ、茎ブロッコリ、ブロッコリ、サンチュ、レタス、地這いキュウリ、モロヘイヤ、ネギ植え付け。 夏野菜用の畝も耕し、肥料を施した。 ノラ…

午前中買い物に外出、ドラッグストア2店。 うどんを作って昼食を食べて、午後も別のドラッグストアと八百屋へ。 それと長く買おうと思って買えてなかったステンレスボトル（350ｍｌ）を電器店で購入。（来週からは自販機の飲み物は止める） 面倒だがいろいろ…

昨日買い物した冷凍のドライカレーを温め弁当で持参。 帰りも途中下車し、業務スーパーで買い物。 お菓子、冷凍うどん、ウインナーなど。 仕事ははかどらず。 手ごわい。 諦めず進めていく。 進捗が思うようにいかないと、何をモチベーションに過ごすのかが…

仕事から帰って、少しイライラしながらキャベツを切っていたら、包丁で左手の薬指を切った。 血が出たがティシュで押さえていると止まった。 包丁で切った時は、すぐ傷が治る。 傷幅が狭いせいだろうか。 以前ほど神経質にならず、薬も塗らずテープも貼らず…

午前中歯医者。 その足で図書館。 スーパーで大根、アジ3匹など購入。 帰り道は小雨。 昼食後、「かけがえのないマグマ」を読みながら、ウトウト。 非常に眠かったが、起きて出掛ける。 スーパー内で散髪（1050円税込）。 鏡を見ながら思った。 薄毛は相変わ…

今日も冬空。 カイロはもう要らないと思っていたら、また買わないといけない。 明日はもっと寒くなる、雨なのに。 だが桜の蕾が膨らんできた。 寒さに慣れて、同じ気温でも寒いと思わないことが多くなってきた。 朝は洗濯を干し、税務署に確定申告書を提出。…

午前中快晴。 最高気温14度。 6時に目が覚めたものの2度寝し、8時に起きる。 洗濯、食材の買い物。 図書館で2時間余り読書、その後また食材買い物。 スーパーが新装開店で、売り場の通路面積が増え、買い物しやすくなっていた。 2時に帰宅し、餅いりインスタ…

大森靖子さん ミニライブ＆握手会の後、会場のワンフロア上の８階J-POPの売り場でgrim spankyさんのCDを眺めた後、帰途に就く。 途中駅で下車。 時々行く業務スーパーで、ベーコン５００グラム、冷凍もも肉２キロ、冷凍アジフライ１０枚、ウィンナー１キロな…

登山関係の本を借りた。 月末には登山したい。 最高気温23度。 明日は平年並みの気温になるようだ。 寒暖差が激しい。 昨日の夕食は野菜炒め、大根となめこのみそ汁、唐揚げ（1キロ）。 今日はカレーライスにする？ この頃疲れると左足の甲がつりそうになる。…

午前中食材を買い物。 大型店だが、ピンポイントで安い買い物をした。 および図書館通い。徒歩1時間余り。 昼食を食べて、午後も天気がいいので行きつけの図書館へ。 自転車で往復1時間弱。 土手のサイクリングロードは、多くの人が行きかっていた。 夕食は…

小説は読むのに集中力が必要なため敬遠傾向にあったが、少しづつ読めるようになった。 通勤時間とたまに昼休みに読んでいる。 この１年弱、本は借りてもはなはだ読み通す力が弱くなっていた。 今日借りた金庸の「連城訣」第２巻を読むのが楽しみ。 この週末…

午前中は布団を干した。 晴天だけど、強風。 自転車で進むにも苦労した。 畑でも強風。 夕方の買い物も強風。 先週は金庸の武侠小説を初めて読んだ。 読ませる力が強い。 連城訣（1963年）主人公・狄雲に次々とふりかかる不運と悪意 金庸の武俠小説1955年に…

午前中晴れていたので布団を干したら、午後は冬空。 例によって午後は図書館に行く。 お腹の調子が悪く、ちょっとだけ読書し、スーパーで買い物をして帰る。 天気が悪いと、寒々しく鬱々していた。 真夏には胃腸が弱るが、真冬も結構胃腸には負担がかかるよ…

続く高温により空豆が少し成長。 成長しすぎると霜にやられるので、ヒヤヒヤ。 半結球の白菜。 凍みてきて、限界に近づきつつあるキャベツ。 暖冬で冷え込みが厳しくないので、なんとか持っている。 玉ねぎ、白菜、キャベツ、ネギ、ヤーコン、ニンジン（1本…

いつもは見ていた箱根駅伝を見なかった。 明日の復路は見れるかな？ 朝から開店と同時に散髪の予定なので、時間が合えば見よう。遅く起きて洗濯の後、買い物に出ようとしたら、年賀状とレンタルCDが届いていた。 返事を書き、CDをパソコンに取り込んで外出。…

昨夜は白菜と豚肉の味噌鍋を作りました。 ホマレ姉さんのレシピを参考に。 一挙に白菜が使えるし、手間いらずなのでよいです。 11月に記事を書いたリンゴは焼き林檎は作らず生で完食。 また新たな林檎15キロを箱買いしたので、今度こそ焼き林檎に挑戦したい…

空豆。 来年５月に収穫予定。 背丈が伸びていないので、この方が寒さにやられないだろう。きっと。 結球し始めたキャベツに不織布を二重にベタ掛け。 更にこの上をビニールトンネルで覆えば完璧な対策になるが、それはまた来週ということにする。 それに来週…

ついに霜が降りた。 昨夜と前の晩は冷え込みが厳しかった。 畑には霜柱が立っていた。 葉が枯れたジャガイモを収穫。結構とれた。 里芋も葉が枯れたが、荷物が多いので次回以降の収穫とする。 他にはターサイ、玉ねぎ（秋に小玉を植えたもの）、白菜、水菜、…

午前中、洗濯後にテレビドラマを見た。（記事を書きました。） japan-tama.hatenablog.com その後、図書館まで歩いていく。およそ30分程度の道のり。 見事に晴れ上がり、穏やかな晴天。 途中でゆうちょのATMで振込。 図書館で2冊返し、5冊ほどエッセイを中心…

今日は一日薄曇り、夕方小雨。 洗濯物が乾かず、夕方から室内の除湿機をかける。 昨日の畑の疲れで、珍しく8時半起き。今日が休みでよかった。 洗濯して、テレビで「ここにある幸せ」を見ていた。 山から津屋崎の海岸を見下ろすシーンで泣けてきた。 www.nhk…

ブロッコリーができてきた。収獲にはまだ時間がかかる。 写真には撮らなかったが、カリフラワーも育ってきた。 数年もの間、ブロッコリー、カリフラワー栽培は失敗が多かったが、今年の秋は高温のせいか、栽培は順調に進みそう。 白菜は順調に育っている。 …

またいつもの休日のように6時過ぎに起きる。 雨だしそんなに早く起きる必要ないのに。 いつもはそれほど見ないテレビを見て過ごす。 9時前に買い物へ。でも最初に行った店の開店は10時だった。 別の店で、米5キロを買う。 一度帰って、洗濯を干し、少し読書…

午前中歯医者へ。 その足で、図書館３館へ。専門書を借りたので、冊数はそれほどでもないが重かった。加えて大根・白菜なども買ったから余計に重い。本を借りる習慣は復活したが、一番多く読んでいた通勤時にあまり読まなくなったので、今日返した本も単に目…