日記
午後、雨雲レーダーを確認して雨が止むと確信して自転車で出掛けたが、帰りは小雨が降りしっかり濡れた。図書館とスーパーの買い物。やはり野菜がまだ高く、比較的安いキャベツ、ニンジン、ナスくらいしか買えない。たまにはキュウリも買いたいのだが、1本70…
日曜、月曜と雨が続き、火曜、水曜と晴れ、今日は曇り。 日によって気温の上がり下がりが激しい。 酷暑を思えば、少し肌寒いくらいが過ごしやすい。 傘の撥水が悪く、濡れた傘が乾きにくい。撥水スプレーを買いたい。 毎日は洗髪せず、昨日は洗髪すると決め…
夜中に肩を出して寝てしまい、明け方胃の辺りが重苦しく感じ、しばらく治らなかった。先日もこういう日があった。ついつい暑くなると油断してしまう。対策として風呂に早めに入り、十分湯冷めしてから寝るようにしたい。 午前中食材を買い物。12時過ぎにイベ…
金曜日からスッキリと晴れ、この土日も爽やかな気候。 午前中に買い物と、ついでの図書館通い。 定期が切れていたので2駅分自転車で行く。 帰り道にツルムラサキの種を買う。 昼食の後、2度めの洗濯。 そして撮りためておいた番組を視聴。 干し忘れていた洗…
平日と違い、コーヒーを何杯も飲むなど水分摂取量が多いので、トイレの回数が多い。 トイレが遠くて面倒ということもなく、尿意を感じたらすぐトイレに行くので、余計に回数が多い。毎回毎回、流す水がもったいない、水道代が馬鹿にならんと思いながらも、家…
八重桜が満開。様々な花が咲き誇り、若葉が目にまぶしい季節になりました。 昨夜 少し気になった喉の痛みは特に問題なく、足の痛みは消え、今日も元気です。
冬の間、昼食にミニロールパン一袋とカップ麺を食べているとやや太った。 昼休みに散歩も全くしなかった。 2年前の同時期と比べるとおよそ6キロ増。 沢山食べて寒さには強くなったが、もはや春。 座業なので食べ過ぎは良くない。 運動不足と体重増加のせいか…
何もなくてつまらないとも言えるし、煩わしいことがない平和な日とも言える今日。 暑くもなく寒くもなく快適な天候。 活発になるには体調が優れず、寝込むほど不調でもない。 相変わらずの休日。例年体調を崩す鬼門の3月が過ぎてホッとしている。 冷蔵庫、ガ…
生活を変えなきゃ。 季節に追い越される前に。 明日から散歩しよ。 夜更かしもやめる。 写真は所用のあとで立ち寄った公園にて。 訪れた人たちは春の喜びに溢れていた。 西の山に沈む夕日。
昨日は一日快晴、今日も午後から晴れて雪がどんどん溶ける。 日当たりの悪い固く凍結した路面も今日でかなり溶けるだろう。 昨日パスモの定期をなくし、駅で再発行の手続き。 明日の朝受け取ることになる。磁気カードだったら無くなったらそれっきりだから便…
昨年までは週末農園をしていたので、休日の過ごし方はすっかり変わった。 ライブ、イベントに行くことが増えた。 過去を振り返っても仕方がないということもあるが、自分自身の過去から学べることもあるはず。たまには振り返りたい。 もっと元気になりたいと…
昨日は涼しく、夕方おなかを冷やしてしまい激しい腹痛。 季節の変わり目は体温調整が難しい。気をつけなければ。 今日もおなかが冷えそうな予感があり、かばいすぎるとのぼせて、難しい。 今朝はテレビの録画を鑑賞。 あまりにきつい中学時代のことなど思い…
今朝は遅く起き、心臓が重苦しい。 やはり真夏はきつい。 仕事帰りは台風の影響か、大雨が降る。 全然天気予報を見ていなかった。しばらく雨は降らない予報ではなかったか。 地元駅に降り立つと、空はどす黒い。 やがて雨が強くなる。 手荷物を頭上に掲げて…
9時に牛乳、トマトジュースなど買い物。 いつもの図書館の読書は2時間そこそこで、買い物をして帰る。 昼は冷やし中華を食べ、晴れたので、朝は小雨で室内干しにした洗濯物を外に干す。 食後はうつらうつらしながらも寝そべって読書。 また曇り空になり暗く…
雨が降り続いている。来週の火曜日にやっと晴れの予報。農作物の高騰が心配だ。 朝起きてみれば膝が痛い。ふくらはぎが凝っている。 今日はやたら低温。汗はかいていないのではないか。 風呂場で大きなあくびを20回ほどする。眠いのは我が身を守るためという…
起きた時刻には雨が降っていた。 洗濯物を室内干ししたが、やがて雨はあがり明るくなってきたので外に干した。 三連休なので気持ち的に余裕があり、散髪をした。 前々回が三月、前回は五月か六月。髪が伸びやすくなった気がするが、気のせいか。 いつもの卵…
台風の後の暑さ。早朝からすでに暑い。夜も蒸し暑く、堪らずいつもはつけないエアコンをつけている。 食欲はあるが、夏バテ状態。 避暑に行く体力、気力はなく、激しく通り過ぎる夏に耐えるのみ。 日没が早くなっていることを実感。
先日久しぶりに隣市に訪れ新規オープンしたスーパーで買い物。 結構お買い得なものが多く、早く来ればよかった。 最近買い物パターンが固定化しつつあり退屈だったのだ。 で今日も食材を買い物。やや余計なものを買いすぎた感があり。 更にその隣市の図書館…
図書館で4時間読書。腕に扇風機の風が当たり冷たくなっていた。 あっという間に時間が経つ。ということは充実しているのか。 どこまでしても何をやっても暇つぶしの感が拭えない。 帰り道、スーパーで買物。 遅い昼食の後、日が沈んでから買い物へ。 徐々に…
降り続いた雨はやっと昼に止む。 午後に図書館へ。 思ったほど川は増水していなかった。 図書館で読書後、いつもの買い物。 夕食はポテトサラダ、他には娘が料理した野菜炒め。 洗濯物はやはり乾かず、扇風機を当てている。 気温が高いので乾燥機でなくても…
午前中は八百屋さんとドラッグストアで買い物。 夕方から雨。その前に洗濯物は乾いており助かった。 大森靖子さんのファンクラブ動画を見て過ごす。 なぜか見忘れていたものが多かった。 夕食は唐揚げ、味噌汁、野菜サラダ。 一日中蒸し暑かったが、雨のお陰…
朝食後洗濯物を干したら、まだ9時前。 ひどく眠くなり寝転がってうつらうつら。 10時になって図書館へ。借りて読み残した本を読もうとしたら眼鏡を忘れていた。返却期限切れで仕方なく手付かずで返したものもあった。 帰り道、いつものようにオレンジジュ…