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japan-tama’s diary

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痛み

腰が痛い、 足が痛い、 頭が痛い、 歯茎が痛い、 順番にどこか痛い。 きっと一番痛いところが表に意識されるだけで、 それぞれの痛みはずっとあるのだろう。 この生きているからこその身体、 先々の付き合いを考えると本当に気が遠くなってきた。 労りが必要…

頭痛

今日も頭痛。 頭痛になっても薬は飲まない。 風邪をひいても薬は飲まない。 自然に治るのを待つ。 数年前に耐えがたい頭痛で寝込んだときは、さすがに頭痛薬を飲んだ。 頭痛は持病とはいえ、かなり不快なので、根本的に原因を取り去りたい。 ある意味センサ…

おやすみなさい

この頃小康状態だった頭痛。 仕事が終わる直前から調子が悪くなった。 今もダメなので、ブログ記事を読んでも、全然頭に入ってこない。 こんな日は寝るのに限る。

頭痛

またいつもの休日のように6時過ぎに起きる。 雨だしそんなに早く起きる必要ないのに。 いつもはそれほど見ないテレビを見て過ごす。 9時前に買い物へ。でも最初に行った店の開店は10時だった。 別の店で、米5キロを買う。 一度帰って、洗濯を干し、少し読書…

歯医者・図書館・買い物・夕食

午前中歯医者へ。 その足で、図書館3館へ。専門書を借りたので、冊数はそれほどでもないが重かった。加えて大根・白菜なども買ったから余計に重い。本を借りる習慣は復活したが、一番多く読んでいた通勤時にあまり読まなくなったので、今日返した本も単に目…

頭痛と眠気

相変わらずの頭痛。ここ数日はひどい。気圧の変化のせいだろうか。 夜12時辺りに寝ているのに眠気も相変わらず。1年中睡眠不足。 腰痛と言うほどでもないが、背中のこわばりもひどい。 今夜も早々に寝よう。

頭痛

月曜日から続く頭痛。 低気圧のせい? 疲れのせい? 月曜日が調子悪いのはいつもの傾向だが、ちょっと長引いている。

雨のちくもり

昨日は午前中買い物し、午後はすごく疲れて布団で寝た。 2時間くらい寝たら少し気分が良くなったので、ビーフシチューを作った。 久しぶりに夜12時までに寝たら夜中の3時に目が覚め、その後なかなか寝つきが悪かった。 今日は午前中に電車で図書館と買い…

海の日

近くの畑で草取り。ミニトマト、キュウリ、キャベツ収穫。 冷蔵庫で古いキュウリ、キャベツなど腐っていた。最近の冷蔵庫は野菜室の保湿を高めているため、カビが生えやすくなっているのではないか? 説明書を読んでいないけど、湿度調整はできるのかな? ど…

買い物

橋を2本通りスーパーへ買い物。会員カードで3%引きになっていた。 カセットボンベ、水タンク10リットル、培養土、堆肥など買う。 2週間前にひいたかぜはやっと治りかけた。だが1か月以上前からめまい、頭痛、背中のこわばりがきつい。

炊き込みご飯

いつもは行かない遠い店で買物。よく買うせんべいが108円で売っていた。いつもは150円以下で売っていることはないので、底値更新。 夜は久しぶりに炊き込みご飯。 今日は頭痛。体調はすっきりしない。

かぜ

きのうより風邪気味。今日はさらに悪化。頭痛と筋肉痛。 今日も晴天。 鬼束ちひろ「月の破片」を読む。

頭痛

布団干しと掃除機かけをする。一日家にこもっていたら頭痛がしてきた。買い物でも行けば良かった。

サトイモの素揚げにそぼろのあんかけ

落ち葉ひろい2袋、累計14袋。前回拾った通りの反対側で拾う。まだ5袋分以上はありそう。 川沿いに散歩しながら、ハードオフでPCスピーカーを購入。橋の下にあったホームレスの住まいがいつの間にかなくなっていた。しかし河川敷の樹木の間にブルーシート…

あと2週間で今年も終わり

落ち葉ひろい、2袋、累計8袋。 今日は頭痛がひどい。昨日は10時過ぎに寝たのに9時にやっと起きて、歯医者の予約をキャンセル。 ここ数日、最低気温が0度まで下がっている。昼間は10度そこそこでも、日が当たっているとぽかぽか陽気だ。ここまで温度…

晴天

ミズナ、ダイコン、ルッコラ、ターサイ、サトイモ、タマネギ(秋に小玉を植えたもの)収穫。聖護院ダイコンをいただく。今年のサトイモは不作。先週病気になったキャベツの隣の一株がまた病気になった。またホウレンソウを溝底播種し、ベタ掛けをする。 畑で…

真冬並みの寒さ

雨で通勤電車は遅れ、会社に遅刻。 明日も同じような天気だそうだ。 今日も頭痛に、おまけに筋肉痛。

頭痛

疲れがたまるとだめなのか、耐え切れない痛みが襲うが、すぐ痛みが和らぐ。歯痛、頭痛、肩こりがある。全く無理が利かない。 昨日は下痢。 昼にカレー作り。ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、ピーマン、インゲン、コリアンダーは自家製。 曇り空のせいか、一…

頭痛

昨日からひどい頭痛。本日はお休み。

うすぐもり

月曜からうすぐもりの日が続く。 昨夜は蒸し暑かったが、今夜は涼しい。 この頃は眠い上に、頭痛もする。旅の疲れが抜けていない。

真夏日

暑さにくらくら。9時から4時まで畑。昼ご飯はおにぎり。サンチュ定植。 共同区画にニンジン、キャベツ種まき。3月にセルにまいたキャベツを移植。ハヤトウリ植付け。キャベツ、ノラボウ収穫。いちご、キャベツなどに水やり。土はカラカラ。ニンジン、大根のトンネ…

頭痛

昨夜ランニングシャツのまま寝ていたら、体が冷えた。朝の4時に起き、炊飯器の予約をセット。また3時間ばかし寝た。今週は頭痛がするが、今日はまたひどくなった。頭痛の個所はこめかみあたりなのでまだましか?後頭部が痛くなったら困る。 また今日も面接。…