一日の終わらせ方

いつまでたってもすっきり一日が終わらない。 今日は今日、明日は明日と割り切らなきゃならないのにやり残したことを考えてしまう。 はるかに多くを考えていた17歳のころ、賢明だった。 歳を取ると賢くなるとは限らない。 理性では十分な睡眠が必要と分かっているけど、守れない。 遅々とした歩み。 健康であることって、…