相変わらず昼食は菓子パン一個程度だが、夕食は2週間ほど前からたくさん食べるようになった。
さらに涼しくなると食欲が増すだろう。
寒さに負けないようにする合理的な行動だが、あまり体重は増やしたくない。
運動したほうがいいが、平日の運動が足りない。
このごろ昼の散歩をしていないので、散歩を再開したい。
昨日の炊き込みご飯は醤油の分量が多すぎて失敗した。
足りないほうがマシだった。
相変わらず昼食は菓子パン一個程度だが、夕食は2週間ほど前からたくさん食べるようになった。
さらに涼しくなると食欲が増すだろう。
寒さに負けないようにする合理的な行動だが、あまり体重は増やしたくない。
運動したほうがいいが、平日の運動が足りない。
このごろ昼の散歩をしていないので、散歩を再開したい。
昨日の炊き込みご飯は醤油の分量が多すぎて失敗した。
足りないほうがマシだった。