とはいえ、昨夜は暑さが一段落。多少涼しいだけなのに寝苦しさが和らいだ。
夏バテしないように休みを取り、３連休の初日。
スーパーの野菜が予想通り、暑さのため値上がり。キャベツ、レタスは先週の２倍にもなっている。買えない。替わりに鮮度の落ちて安くなったナスを２パック買う。
豪雨、猛暑の７月。
蝉の鳴き声を昨日初めて意識した。今日は屋外で激しく鳴いている。
食欲は落ちず、冬と同じ体重を維持している。体重を減らしたほうが身軽で軽快になるのか、それとも食欲を否定せず今のままのほうが活力があっていいのか、答えは出ていない。
（追記：パンツ３枚、ランシングシャツ２枚を買った。靴下も買いたかったが、とりあえず在庫を整理してからにしよう。）
