3連休最終日

9時に起きる。洗濯2回。布団も干す。空気乾燥のためよく乾く。

めっきり行かなくなった丘の上の図書館とスーパーへ徒歩で。クーポンを貰ったので来週の土日も行くかも。気分転換で歩くにはちょうど良い距離。

3週間くらい前から体のあちこちに皮膚のカブレが出る。原因はイチョウのアレルギーを疑ったが、ストレスで自律神経をやられたかもと思い始めた。今日の症状はまし。3連休でゆったりできたからだろうか。まだ病院には行っていない。