朝食を取らず出勤。職場の自販機で500ccのペットボトルを購入。 昼休み。トイレ。350ccの水筒にお湯を入れる。食事（弁当）後はスマホをいじる。 午後一度も立ちあがらず。水分不足か尿意もなかったので昼休み以外、仕事時間中一度も立ちあがることがなかっ…