もう10月も終わりかけているのに入道雲が出ていた。
最高気温は21度、窓際だと数度は高いのに少し寒がりになっていた。
トイレですっきりすると体調がよくなりほどほどの状態になった。
この10月は体調を崩すことが多かった。異常に続いた夏の暑さが体力を奪ったのも原因の一つだと思っているが、睡眠・食事を見直さなければ半病人から本当の病気になってしまうと反省している。
フォローしているミュージシャンの方たちも体調を崩されてイベントをキャンセルされたという話をぼちぼち聞く。どうか無理をせず乗り切ってほしい。
