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japan-tama’s diary

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月曜日

空調の効いた室内でも、足元は寒い。

いつもは昼過ぎに足元の寒さが気にならなくなるほど気温が上がるが、体調のせいかふくらはぎが冷たい。

昨日の畑仕事の疲れか鼻に脂汗が出る。

でも仕事の集中力は途切れず、ひどく体調が悪化することはなかった。

 

読者のまどさん、カメキチさん、ブックマークコメントありがとうございました。

時々体調不良の事をブログに書きますが、ひどく崩れることはなく基本的には元気です。

ここ数年は(特にこの一年は)かぜも引きにくくなりました。

身体を冷やさないよう(飲み物、腹巻、ネックウォーマー)に、かといって甘やかさないよう(冬でもコートは着ない)に心掛けていると、ずいぶん違います。