平和な水曜日

平日なのに6時前に目が覚め、寝付けそうにないので起きた。

時間に余裕があり、トイレにも行ってすっきり。

早めに床に就いているのが、よい傾向になっているのかもしれない。

朝の駅までの通勤も、余裕を持って家を出たので、小走りならず行けた。

昼は少しだけ散歩。

やはり気分転換に運動は必要。

退社後、食料品を買い物。

やはり重い買い物となった。

回数を多くすれば重量を減らせるだろうが、毎日買い物はしたくないし。

夕食には焼きそばを作った。