運動不足を実感し、エレベータを使わず10階までの階段の上り下り、および昼休みの散歩をするようになった。遊歩道が整備されていて、散歩する環境は整っている。季節がこれから厳冬に向かうのが残念だが、それでも懲りずに運動はしたい。 勤務地のある場所は大…
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