腰痛

昨年10月にひどくなった腰痛が春になって小康状態になったと思ったら、また先週悪化。食材の重い荷物を背負ったのが原因。のど元過ぎれば熱さ忘れるのことわざ通りで、愚かだった。

1昨年の2月に痛めて、速歩きがずっとできなくなっていたが、テレワークに入る前の2週間前くらいから調子よく、駅までの所要時間が過去の調子よい時と同じくらいになっていたばかりだった。